ランニングを始めたい人がパークドーム熊本に行くべき3つの理由

パークドームランニングコーススタート地点

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近頃は熊本も桜が咲いて気温もだいぶ暖かくなってきましたね。そろそろ暖かくなってきたから今年こそは健康やダイエットの為に運動するぞと意気込んでいる人も多いと思います。熊本地震後ついに営業再開した「パークドーム熊本」に行ってきたらかなり良い環境だったのでその理由を3つにまとめてご紹介します。

雨や風を気にしなくていい

パークドームの外観

ランニングをするうえで一番障害になるのは天気です。せっかく毎日ランニングをするという目標を立ててもその日一日中雨が降っていると実際に走るモチベーションが下りますし、寒さで風邪をひいてしまったりランニング時に音楽を聴くためにポケットに入れているスマホが濡れてしまい壊れてしまうことだってあります。

パークドームなら施設全体がドームになっているので、天候に関係なくスポーツを楽しむことが出来ます。雨が降っているからと毎日習慣にしている運動をあきらめる必要が無くなりますし、今日は天気が悪いから運動するのは止めようと自分に言い訳もできなくなりますね。

またランニングしているときに結構ストレスになるのが風の問題です。なぜか自分が走る方向だけいつも向かい風で気持ちよく走れないなんてこと思ったりしませんか?僕は結構あります。そして風が強いとコンタクトをしている人だったら良くわかると思うんですけど目に砂埃が入った時強烈な痛みが目を襲います。ランニング時におけるこういう小さいストレスからも解消されるなんてかなりいい環境だと思いませんか。せっかく運動をしてストレスを解消するのに、他のストレスを持ち帰ってしまったら意味ないです。

ランニングコースが舗装されていて走りやすい

パークドーム熊本のランニングコースは一周が約450mになっています。コースに距離数表示があるので走っていてとても分かりやすいです。

パークドームのコース距離 パークドームランニングコーススタート地点 パークドームランニングコース150m地点

 

そしてランニングコースの地面はかなりクッション性が高くなっていて、写真の右側の方の地面はもう絨毯の上を走っている様な感覚。足への負担をほとんど感じないので、足を痛めている人やランニング初心者には最適だと思います。

パークドームランニングコースの地面

 

さらにランニングコース自体もかなり広くて余裕があります。よっぽど人が多い時でも混雑してスムーズに走れないという事は無さそうです。天井もドーム型になっていてかなり高いので屋内ですが走っていて圧迫感を感じず気持ちよくランニングできました。

パークドームの内部画像 パークドームの中

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暗い夜道や自転車や車も気にする必要がない

仕事が終わった後にランニングをするという方は結構多いですよね。夜でも街灯多い明るい所を走れるならいいですが、なかなかそういう所ばかり走れるとは限りませんよね。パークドームならスポーツをして汗を流している人も多いし、夜でも明るいので女性一人でも心配する必要はありません。ちなみに夜は21:30まで開いています。

パークドームの天井とテニスコート

それに交通量の多い道路がすぐ側にある歩道等を走っている場合、自転車や車にぶつかりそうになってヒヤッとしてしまう事ってありますよね。それを防ぐために反射鏡を身に着けて走ったりする等気を付けている人もいるかと思いますが、それだけで絶対交通事故に合わないという保証はありません。パークドームならそんな走るうえでの心配事を気にする必要はなく、ただ走ることだけに意識を集中することが出来ますよ。小さなストレスなく走ることが出来る環境は最高です。

ついに4月より地震後営業再開!

パークドーム熊本も熊本地震の被害を受け地震後営業を中止していましたがついに先日2017年4月より新たに営業を再開しました。2019年の12月に熊本で開かれるハンドボール女子世界選手権の会場にもこのパークドームが使われることが決まっている様です。営業再開して10日しか経過していない月曜日の午前中に行ったんですが、運動している人が多くて驚きました。それだけパークドーム熊本の営業再開を楽しみにしていた方々が多かったんだと思います。これからも熊本の人たちが健康のためにスポーツや運動を楽しめる施設であり続けられる様使う方がルールを守って多くの人に愛されるパークドームになってほしいなと思っています。

パークドーム利用上の注意看板

パークドームではランニングだけではなく、テニスコートやプール、ジム等の設備も整っているので自分にあったペースで運動を楽しむこともできます。僕は今年長いこと泳いでいなかったので水泳に挑戦しようと思っています。ランニングも頑張りますよー。

施設情報

パークドームの営業時間
営業時間:9:00~21:30
休館日:火曜日
住所:〒861-8012 熊本県熊本市東区平山町2972
駐車場:有り

パークドーム熊本ホームページ:http://www.kspa.or.jp/park.html

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